Индивидуальные занятия. Подкатки

косторная куница

Отличная возможность взять индивидуальные уроки у известных мастеров фигурного катания

 
Алена Косторная — МСМК. Чемпионка Европы 2020, победительница финала Гран-При 19/20, серебряный и двукратный бронзовый призер Чемпионата России, а также вице-чемпионка мира среди юниоров, победительница финала Гран-при среди юниоров.
 
Георгий Куница — КМС. Победитель Кубка Москвы 2020, призер многочисленных российских стартов.
 
Индивидуальные занятия

Алена Косторная приглашает детей первого и второго года обучения на тренировки

Формируется группа из трёх человек. Занятия будут проходить 2 раза в неделю

В программу обучения входят тренировки на льду + ОФП.

В зале подготовка будет направлена на растяжку,  развитие ловкости, гибкости, взрывной работы мышц, а также укрепление мышц, связок.
В ходе тренировок на льду будут освоены базовые навыки скольжения, пройдёт обучение первым шагам / поворотам, прыжкам и вращениям.

Также будем проводить беседы на тему поведения спортсмена на тренировках и в обществе и работать над формированием спортивного мышления.

Занятия будут проходить на катках «Чкалов» или «Луч».

Для записи — заполните форму «Занятия с Аленой Косторной» ниже

На тренировке вы сможете отработать вращения, прыжковые элементы, поднять свой уровень скольжения

Занятия с Алёной Косторной

Индивидуальные занятия

ТРЕНИРОВКИ, ПОСТАНОВКА ПРОГРАММ И ОТРАБОТКА ТЕХНИКИ

Кто может заниматься: Профессиональные спортсмены, Любители, Новички

Возраст: от 5 до 100 лет

Продолжительность: от 1 часа

Оплата — почасовая (от…) Количество часов обговаривается заранее, до тренировки

Предварительная заявка Алене

Занятия с Георгием Куницей

тренировки подкатки георгий куница

ТРЕНИРОВКИ И ОТРАБОТКА ТЕХНИКИ

Кто может заниматься: Профессиональные спортсмены, Любители, Новички

Возраст: от 5 до 150 лет

Продолжительность: от 1 часа

Оплата — почасовая (от…) Количество часов обговаривается заранее, до тренировки

Предварительная заявка Георгию

Индивидуальные занятия

Индивидуальная постановка программ

Алена Косторная поставит вам уникальную интересную программу.

С ней вы можете смело выступать на турнирах

алена косторная и георгий куница

Постановка программ профессиональным спортсменам

Постановка программы занимает от 2 до 6 занятий

Стоимость: индивидуально, оплачивается работа по постановке программы от начала и до конца.

После постановки рекомендуются занятия по отработке программы
(оплачиваются отдельно)

Постановка программ любителям

Постановка программы занимает от 2 до 6 занятий

Стоимость: индивидуально, оплачивается работа по постановке программы от начала и до конца.

Также, Алена и Георгий проводят МАСТЕР-КЛАССЫ